Cycle 1 — Comprendre le mécanisme invisible
50 chapitres
Bibliothèque Premium · Livre vivant
Addiction — Comprendre le mécanisme invisible
Du pilotage automatique à la liberté intérieure
Stéphane Thomas Berbudeau
Un parcours progressif pour comprendre les mécanismes invisibles de l’addiction, observer les boucles automatiques, retrouver de l’espace intérieur et reconstruire une vie qui n’a plus besoin de fonctionner uniquement par compensation.
- Livre vivant
- 95 chapitres disponibles
- 3 cycles
- Cycle 3 en cours
- Réservé aux abonnés
Sommaire
Trois cycles complémentaires
Cycle 2 — Dépendance, identité et liberté intérieure
41 chapitres
Cycle 3 — Reconstruire une vie après le mécanisme
4 chapitres · en cours
Une lecture responsable
Ce livre propose un contenu de compréhension, de réflexion et d’accompagnement personnel. Il ne constitue ni un diagnostic, ni un traitement médical, ni une méthode de sevrage. Il ne remplace pas l’accompagnement d’un médecin, d’un psychologue, d’un professionnel de santé ou d’un spécialiste de l’addictologie.
Toute modification d’un traitement, tout arrêt d’une substance ou toute situation de dépendance présentant un risque doit être abordé avec un professionnel compétent.